Het begin van de les

Uitleg

Goed opletten

Oefenen

Aikikai Aikido Amsterdam

Je kunt bij ons trainen op twee locaties,
de Heinzestraat en bij Sportcentrum Caland
in Amsterdam

Postadres:
KNSM Laan 300
1019 LM Amsterdam
(020) 4199145
email: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

de Leraren

Niek Remkes (5e dan)
August Dragt (5e dan)
Pauline Suyl (4e dan)
Sumeru Pillipes (3e Dan)
Richard Floris (2e Dan)

de Lesopbouw

- ademhalingsoefeningen
- warming up
- lichaamsverplaatsing
- technieken
- stretching

Voor de lestijden zie de locaties. 

Je kunt hier aanmelden door te registreren.